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28 de fevereiro de 2026

Descubra os principais tipos de yoga para iniciantes em 2026: Hatha, Vinyasa, Yin e mais. Escolha a prática ideal, benefícios e dicas no Vitalizen App.

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24 de fevereiro de 2026

Aprenda como iniciar no yoga do zero! Guia para iniciantes com posturas básicas, benefícios, dicas e erros a evitar. Pratique em casa com Vitalizen App.

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21 de fevereiro de 2026

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10 de fevereiro de 2026

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